Anna Łukasik
OFICJALNY AMBASADOR
LPF POLSKA
Ukończyłeś szkolenie na poziomach 1-3 i chcesz rozwijać się dalej?
Zapewnij zaskakujące rezultaty swoim pacjentom dzięki jeszcze bardziej pogłębionej wiedzy z zakresu Low Pressure Fitness!
Zostań jednym z pierwszych zaawansowanych specjalistów nowatorskiej metody metody LPF!
CZYTAM DALEJ!
Zaawansowane certyfikowane szkolenie stacjonarne LPF – poziom 4 WALL SERIES!
Szkolenia na poziomie 1, 2, 3 już za Tobą? Praktykujesz je z pacjentkami lub klientkami? Chcesz rozwijać się dalej, doskonalić technikę i uczyć nowych rzeczy?
Zapraszam Cię na kolejne szkolenie, które pokaże Ci jeszcze bardziej zaawansowane techniki LPF – przed Tobą moduł 4! Zaopiekuj się swoim pacjentem, klientem jeszcze bardziej kompleksowo!
Po ukończeniu kursu każdy uczestnik otrzyma certyfikat.
Zostań licencjonowanym trenerem LPF WALL-SERIES!
Ukończ szkolenie stacjonarne z korektą i feedbackiem trenera LPF Master! Szkolenie zostanie zrealizowane przez instruktorki LPF International Alexę Marin i Annę Łukasik.
Wall-Series to kolejny poziom rozwijający metody LPF.
Metoda Wall-Series do wykonywania wyłącznie na ścianie, jest najbardziej zaawansowaną i wykwintną generacją ćwiczeń Low Pressure Fitness.
Jesteś już jednym z pierwszych, certyfikowanych specjalistów nowatorskiej metody LPF w Polsce?
Jako pierwsza w Polsce instruktorka i ambasadorka metody LPF, wspólnie z Low Pressure Fitness International zapraszam Cię na kolejne stacjonarne szkolenie certyfikowane Low Pressure Fitness – WALL-SERIES!
Po szkoleniu na poziomach 1-3 już w 2025 roku możesz zrealizować certyfikowane szkolenie instruktorskie na poziomie 4 i zaoferować swoim klientom i pacjentom zupełnie nowe podejście.
Dzięki szkoleniu na poziomie 4 nauczysz się wykorzystywać techniki LPF z wykorzystaniem ściany.
CZYTAM DALEJ!
NAJBLIŻSZE SPOTKANIE W KRAKOWIE!
Ćwiczenia metodą LPF Wall-Series zmniejszają obciążenie ciała, jednocześnie zmniejszając obciążenie fizyczne podczas treningu.
Z drugiej strony, jeśli chcesz podnieść na wyższy poziom technikę ćwiczeń Low Pressure Fitness, Wall-Series będzie idealną rutyną. Pomaga ona dostosować postawę, ułatwia naukę ćwiczeń poziomu 1-3 oraz stanowi wyzwanie dla doskonałości technicznej.
Dołącz do nas już we wrześniu 2025!
Certyfikowane szkolenie stacjonarne LPF w 2025 roku:
Moduł 4:
Kraków,
wrzesień 2025
13 – 14.09.2025
(sobota, niedziela)
godzina 9:00-17:00
Laloba Care & Activity
ul. Beskidzka 30C, Kraków
ZADATEK: 1300 zł
(300€)
całe szkolenie: 650€
DOŁĄCZAM!
Czym jest LPF?
Jeśli tu jesteś, to pewnie wiesz już, że LPF to forma treningu mięśni core, wykorzystująca ćwiczenia oddechowe, które swoje źródło mają w jodze.
Metoda Low Pressure Fitness została stworzona w Hiszpanii. Początkowo wykorzystywano ją jako trening medyczny oraz element terapii uroginekologicznej. Skupiała się wówczas głównie na terapii blizn w jamie brzusznej, inkontynencji oraz terapii rozejścia mięśni brzucha.
Z czasem ewoluowała i stała się doskonałym uzupełnieniem treningu funkcjonalnego, dzięki czemu zyskała dużą popularność najpierw w Ameryce Południowej, a w końcu na całym świecie. Dziś wykorzystuje się ją także jako formę profilaktyki zdrowia kobiet.
Poznaj lepiej metodę Low Pressure Fitness.
Jak zostać certyfikowanym instruktorem metody Low Pressure Fitness?
Pierwszym krokiem jest ukończenie szkolenia na poziomie 1 i 2, po którym należy przez co najmniej 6 miesięcy praktykować LPF w swoim gabinecie.
Następnie możesz zrealizować szkolenie na poziomie 3, po którym czeka Cię międzynarodowy egzamin w języku angielskim. Po zdaniu go zostaniesz dodany do bazy certyfikowanych instruktorów metody LPF i będziesz mógł dalej prowadzić zajęcia praktyczne, wykorzystując nową wiedzę i doświadczenie.
Dołączam!
Jak przebiega certyfikowane szkolenie LPF na poziomie 4?
Teoria
Praktyka
- Zasady ściennego LPF
- Mobilizacja ramion i spiralne ruchy przy ścianie
- Pozycja LPF Gods
- Przejścia i warianty pozycji LPF Gods
- Rozgrzewka przy ścianie
- Masterclass „LPF Gods”
- Masterclass „LPF Pary”
Pozostałe informacje
Wymagane ukończone szkolenie certyfikowane LPF na poziomie 3.
Dołączam!
Regulamin szkolenia:
- O uczestnictwie w szkoleniu decyduje kolejność zgłoszeń.
- Rezerwacja miejsca na szkoleniu wiąże się z wpłaceniem zaliczki 300€ (1300 zł) – druga rata wpłata najpóźniej na miesiąc przed szkoleniem.
- Rezygnacja ze szkolenia do 3 tygodni przed szkoleniem – zwrot kosztów pomniejszonych o 100€ – koszty administracyjne.
- Poniżej 3 tyg brak zwrotu kosztów uczestnictwa w szkoleniu – możliwość poszukiwania zastępstwa na swoje miejsc.
- Uczestnik szkolenia po jego ukończeniu i otrzymaniu certyfikatu nie jest uprawniony do prowadzenia szkoleń instruktorskich z technik Low Pressure Fitness. Uprawnienie w tym zakresie posiada wyłącznie Organizator.
W przypadku niezebrania minimalnej liczby Uczestników na dane szkolenie, istnieje możliwość odwołania tego Szkolenia, w takim przypadku opłaty wniesione przez Uczestnika są mu zwracane, zaś Uczestnikowi nie przysługują inne roszczenia poza roszczeniem o zwrot wpłaconych kwot.
Szczegółowa Umowa Szkoleniowa zostanie dostarczona po zakupie szkolenia każdemu Uczestnikowi.
Kupując szkolenie certyfikowane poświadczasz, że zapoznałaś/eś się z Regulaminem Szkoleń Anny Łukasik | LPF Polska, który otworzysz klikając poniższy przycisk i wyrażasz zgodę na przestrzeganie jego zapisów.
Czytam pełny regulamin szkoleń
Sprawdź opinie moich kursantek i zarazem instruktorek LPF!
Więcej opinii poznasz tutaj
Zgłoś się na certyfikowane szkolenie Level 4:
Lub wpłać zaliczkę w wysokości 300 € (1300 zł) poprzez formularz zamówienia, do którego przekierują Cię przyciski przy wybranym szkoleniu. Pozostałą część kwoty za szkolenie uiścisz na miesiąc przed szkoleniem, na podany w późniejszej komunikacji numer konta.
Realizując zamówienie na szkolenie certyfikowane, zgadzasz się z warunkami zawartymi w Regulaminie Szkoleń.
szkolenie w cenie 650€.
Rezerwuję miejsce!
zadatek w wysokości 300 € potwierdza rezerwację miejsca. II ratę za szkolenie opłacisz do 4 tygodni przed szkoleniem na wskazany numer konta. Szczegóły znajdziesz w Regulaminie Szkolenia.
Masz pytania? Napisz bezpośrednio na adres: lpfpolska@gmail.com